每個人都希望自己的孩子是快樂的，都盼望他們活潑愛動，但是孩子的活潑一定要保持一個適當的度，如果過度的活潑的話，家長朋友們要注意了，因為這很可能是孩子患了常見的多動癥了，我們作家長的一定要對這種疾病有一個了解，接下來就讓兒童專家為我們講解一下如何預防多動癥吧。

　　如何預防多動癥?

　　1、婚前檢查，避免近親結婚，配偶的選擇，要盡量注意有無癲癇病、精神分裂癥等精神疾患。

　　2、適齡結婚，勿早婚，早孕，也勿過于晚婚，晚孕，避免嬰兒先天不足。

　　3、為了避免產傷，減少腦損傷的可能，應盡量自然順產，因為臨床中發現，多動癥患兒中剖腹產者比例較高。

　　4、孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物。

　　5、創造溫馨和諧的家庭生活環境，使孩子在輕松愉快的心情中度過童年，切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，造成不必要的精神創傷。

　　6、注意合理營養，使孩子養成良好的飲食習慣，不偏食、不挑食，保證充足的睡眠。加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病的發生。

　　7、盡量避免讓孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。

　　8、不要讓孩子長期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等。孩子每日應飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，經常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。

　　以上這些就是專家為我們講解如何預防多動癥的內容，看過這些之后，筆者希望您能夠對孩子的健康有跟多關注，不要忽視這些方法，希望筆者的這篇文章對您有所幫助，最后祝您生活愉快!

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